MAMMA…E ADESSO?
il mio e il tuo spazio
Il dolore silenzioso dell’endometriosi, la storia di Melissa
Questo è uno di quegli articoli in cui non voglio rubare parole e tempo alla storia a cui ho scelto di dare spazio. Perché l’attenzione di chi c'è dall'altra parte dello schermo si riduce spesso dopo poco, e qui invece bisogna leggere fino in fondo. Per capire, per...
Dalila Coato, l’ostetrica online e a domicilio
Scegliere con attenzione chi seguire sui social è fondamentale. Lo dico e lo scrivo ogni volta che posso. A maggior ragione quando si tratta di tutti quegli argomenti che gravitano intorno all’essere donna, mamma, futura mamma. La confusione nella realtà dell’online è...
3° edizione di Mamma… E adesso? Non sei sola! Incontri di informazione e supporto per donne in gravidanza e mamme
Incontri informativi e di supporto per mamme e future mamme. Per aiutarsi, scambiare consigli ed esperienze, condividere esigenze ed imparare insieme! Sono aperte le iscrizioni per la terza edizione dell’iniziativa “Mamma… E adesso? Non sei sola! Conosciamoci e...
Guia Rima, donna da seguire su Instagram per amarsi e piacersi di più
Quanto è importante scegliere chi seguire sui social? Moltissimo. Ecco perché ti suggerisco di seguire su Instagram Guia Rima. (Avviso subito: in questo periodo ha il profilo privato, ma puoi mandarle un messaggio e presentarti, proprio come faresti se dovessi entrare...
Sentirsi bene con l’armocromia
Eleonora Rossi è una consulente di immagine e mi aveva contattata quando ero appena diventata mamma. Mi aveva scritto perché desiderava raccontarmi la sua attività e la sua voglia di conoscere le sfumature del complesso mondo delle mamme per poter essere in qualche...
Mindfulness per tornare a respirare
Ti faccio un regalo Ho scelto di offrire consulenze e sedute online di Mindfulness specifiche per donne, professioniste, mamme - ad un costo davvero mini. Prenota! Se scorri fino IN FONDO trovi tutte le informazioni utili. In molte situazioni della vita in cui mi sono...
Scegliere di prenotare (o regalare) una seduta online di Mindfulness contro ansia e stress
Capita anche a te di vivere situazioni di ansia, stress, paure, nella tua vita personale o in quella professionale? La Mindfulness allora è ciò che fa per te e che può aiutarti a gestire le emozioni quotidiane. Nel caso di esigenze professionali, può aiutarti a...
Iscriviti alla lista whatsapp per ricevere aggiornamenti e informazioni su progetti, eventi, iniziative riservate a mamme e future mamme
Una novità per mamme e future mamme che vogliono restare aggiornate su progetti, iniziative, opportunità, eventi ed avere occasioni riservate: ho creato una lista whatsapp per poter informare tutte le interessate in modo diretto e costante. Cosa fare per essere...
Percorsi e tecniche di Mindfulness, Rilassamento, Yoga per mamme e donne in gravidanza
Sono una mamma e da quando sono mamma - a dire la verità fin dalla gravidanza - mi sono trovata ad affrontare momenti non sempre facili all'interno di quello che è un enorme stravolgimento della vita. Momenti fatti di stress, di "riuscirò a fare tutto?", "sarò...
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